Người xưa đã biết dùng nguyên vật liệu thiên nhiên để biến thành liệu pháp chăm sóc da, mang đến làn da ngọc ngà quý phái
Cùng khám phá các liệu pháp chăm sóc da thiên nhiên từ những nền văn hóa trên thế giới. Ảnh: Instagram @diorskincare
Các tiêu chuẩn sắc đẹp và thói quen chăm sóc da có sự khác biệt lớn giữa các nền văn hóa, bởi liệu pháp chăm sóc da truyền thống phản ánh những nguồn tài nguyên thiên nhiên và tín ngưỡng riêng biệt của từng quốc gia trên thế giới.
Trong bài viết này, hãy cùng Harper’s Bazaar tìm hiểu về các liệu pháp chăm sóc da thiên nhiên đã được truyền lại qua nhiều thế hệ. Bằng cách hiểu biết về những phương pháp lâu đời này, chúng ta có thể hiểu thêm về quy trình làm đẹp tự nhiên và học hỏi các mẹo chăm sóc sức khỏe hữu ích.
1. Bột ngọc trai của Trung Quốc
Ảnh: Susan Wilkinson on Unsplash
Bột ngọc trai hay còn gọi trân châu phấn là chế phẩm từ ngọc trai nghiền nát, được phụ nữ Trung Quốc sử dụng hơn 2000 năm trước để làm đẹp làn da. Dược điển Trung Hoa xếp bột ngọc trai vào một trong các loại thuốc “dưỡng da” quý hiếm hàng đầu trong hoàng cung. Nữ hoàng duy nhất trong lịch sử Trung Quốc − Võ Tắc Thiên – đã sử dụng bột ngọc trai để duy trì sắc đẹp. Bà lấy bột ngọc trai thoa lên da hằng ngày. Khi lên ngôi ở tuổi 65, sắc đẹp của bà đã trở thành huyền thoại và làn da được cho là rạng rỡ như thiếu nữ.
Cổ thư Bản thảo cương mục ở triều đại nhà Minh, cuốn sách y học đầy đủ và toàn diện nhất từng được viết trong lịch sử y học cổ truyền Trung Quốc, mô tả công dụng của ngọc trai trong việc thúc đẩy quá trình chữa lành da, kích thích sự phát triển của da mới, giải phóng độc tố và loại bỏ các tổn thương do ánh nắng mặt trời, các đốm đồi mồi.
Ngày nay, bột ngọc trai sử dụng rộng rãi và biết đến với khả năng làm chậm các dấu hiệu lão hóa và làm sáng da. Trong bột ngọc trai có ít nhất 30 khoáng chất vi lượng, cùng với canxi (trên 90%), sắt, đồng, magie, silica và selen cần thiết cho nội tiết tố khỏe mạnh, hệ thống miễn dịch mạnh mẽ và làn da trẻ trung.
2. Phương pháp Ayurveda của Ấn Độ
Ayurveda, hệ thống chữa lành cổ xưa của Ấn Độ, tập trung vào chăm sóc da toàn diện thông qua việc cân bằng các dosha (năng lượng trong cơ thể). Phương pháp Face Yoga có mối liên hệ chặt chẽ với Ayurveda. Các nghiên cứu trên tạp chí Y khoa JAMA Dermatology đã chứng minh khả năng giảm dấu hiệu lão hóa, tăng độ đàn hồi và cải thiện cấu trúc da mặt của phương pháp này.
3. Những đổi mới trong chăm sóc da của người Hàn Quốc
Ảnh: Unsplash
Quy trình làm đẹp của Hàn Quốc được ca ngợi nhờ phương pháp đa bước và những sản phẩm sáng tạo. Mặt nạ giấy chiết xuất từ thiên nhiên như nhân sâm và dịch nhầy ốc sên đã nhanh chóng trở thành xu hướng toàn cầu. Nhân sâm có đặc tính chống ô-xy hóa và chống viêm, hỗ trợ tái tạo làn da và kích thích sản sinh collagen như đã nêu trong Tạp chí Nghiên cứu Nhân sâm.
Bên cạnh đó, các dụng cụ massage mặt như bằng thạch anh, vốn bắt nguồn từ Trung Quốc, được người Hàn Quốc ứng dụng để tăng cường tuần hoàn máu và giúp hệ bạch huyết hoạt động hiệu quả, mang lại vẻ ngoài rạng rỡ cho làn da.
Ngoài ra, tập trung vào việc sử dụng thảo dược y học cổ truyền cũng rất được ưa chuộng, nổi bật nhất là rau má. Rau má có tên khoa học Centella Asiatica, loại thảo mộc giúp chữa lành vết thương, giảm viêm, đồng thời thúc đẩy tái tạo collagen và củng cố hàng rào bảo vệ da.
4. Dầu ô-liu của Hy Lạp
Ảnh: Unsplash
Dầu ô-liu, không chỉ là nguyên liệu chủ đạo trong chế độ ăn của người Địa Trung Hải mà còn là thành phần chăm sóc da được yêu thích từ lâu tại Hy Lạp. Nhờ hàm lượng polyphenol và squalene rất cao, loại dầu này đã được sử dụng từ hàng thế kỷ trước để cấp ẩm sâu và bảo vệ da trước tác hại của gốc tự do. Nghiên cứu trên Tạp chí Quốc tế về Khoa học Phân tử cho thấy, dầu ô-liu có đặc tính chống viêm và chống ô-xy hóa vượt trội, khẳng định vị thế của nó trong các liệu pháp làm đẹp tự nhiên.
Người Hy Lạp thường kết hợp dầu ô-liu trong các liệu pháp massage mặt, không chỉ giúp tăng cường tuần hoàn máu mà còn mang lại làn da sáng mịn. Tuy nhiên, với những người da dầu, cần cẩn trọng khi sử dụng để tránh gây bít lỗ chân lông.
5. Phương pháp cổ đại của Ai Cập
Một trong những phương pháp làm đẹp truyền thống và quý giá nhất của người Ai Cập là tắm mật ong và sữa. Mật ong, một chất dưỡng ẩm tự nhiên, giúp nuôi dưỡng làn da, trong khi a-xít lactic trong sữa giúp tẩy tế bào chết và làm sáng da.
Bổ sung cho liệu pháp làm đẹp thiên nhiên truyền thống này, người Ai Cập còn sử dụng nước hoa hồng – cụ thể là chiết xuất từ hoa hồng Damask, nổi tiếng với tác dụng chống viêm và làm dịu. Cho nên, loại nước thần này là một phần không thể thiếu trong nghi lễ làm đẹp của người Ai Cập.
6. Dầu argan của Morocco
Ảnh: Unsplash
Morocco nổi tiếng với dầu argan, chiết xuất từ cây argan, giàu a-xít béo thiết yếu và vitamin E, được ví như vàng trắng của quốc gia Bắc Phi này. Theo nghiên cứu trên tập san học thuật Can thiệp Lâm sàng trong Lão hóa, dầu argan không chỉ nuôi dưỡng da mà còn có đặc tính chống lão hóa nổi bật, khiến nó trở thành lựa chọn tự nhiên quý giá. Trong nhiều thế kỷ, phụ nữ Morocco đã sử dụng dầu argan như một phần của quy trình chăm sóc da để duy trì làn da khỏe mạnh và trẻ trung.
7. Người Brazil khai thác nguồn thực vật từ rừng Amazon
Các truyền thống chăm sóc da của Brazil thường sử dụng những nguyên liệu tự nhiên từ rừng nhiệt đới Amazon. Quả açaí, giàu chất chống ô-xy hóa và vitamin, được sử dụng rộng rãi nhờ vào khả năng tái tạo làn da. Các nghiên cứu được thực hiện bởi Tạp chí Thuốc Da liễu tiết lộ, tiềm năng chống ô-xy hóa của chiết xuất từ quả cây cọ açaí giúp bảo vệ da khỏi stress và tổn hại từ môi trường.
8. Người Mãori thích mật ong Mãnuka
Ảnh: Unsplash
Người Maori bản địa của New Zealand từ lâu đã khai thác những đặc tính chữa lành đáng kinh ngạc của mật ong Mãnuka. Loại mật ong này, được tạo ra từ những con ong thụ phấn cây Mãnuka, nổi tiếng với khả năng kháng khuẩn và chống viêm mạnh mẽ. Bên cạnh đó, lá Kawakawa giàu hợp chất kháng khuẩn và chất chống ô-xy hóa, cũng được người phụ nữ Mãori tích cực sử dụng để chăm sóc và làm dịu da.
Khám phá các bí quyết làm đẹp tự nhiên từ các nền văn hóa đa dạng là một chủ đề thú vị. Những phương pháp truyền thống này, được hỗ trợ bởi các nghiên cứu khoa học, mang lại những hiểu biết quý giá về lịch sử sâu sắc và sự tôn trọng toàn cầu đối với các nguyên liệu tự nhiên.
Nguồn: Harper’s Bazaar
