Công việc mà bạn từng háo hức mỗi sáng để được cống hiến, nay bỗng trở nên nhàm chán, trì trệ? Có thể bạn đang rơi vào trạng thái mà các chuyên gia gọi là “lưng chừng sự nghiệp” – career purgatory.
Chúng ta thường nói rất nhiều về chuyện leo lên những nấc thang danh vọng trong sự nghiệp – không ngừng nỗ lực để chứng minh bản thân, chạm đến mục tiêu, và giành được sự công nhận từ đồng nghiệp lẫn cấp trên. Nhưng ít ai nói đến cảm giác trống rỗng khi bạn đã “lên được tới đó”… và rồi lại chẳng thấy gì đặc biệt.

Cảm giác đó có tên gọi hẳn hoi: career purgatory – vùng lưng chừng sự nghiệp. Và thực tế là, điều này phổ biến hơn bạn nghĩ.
“Hiện tượng này thường xuất hiện khi bạn chạm đến giai đoạn giữa sự nghiệp và bắt đầu cảm thấy chững lại,” chuyên gia Rob Phelps từ DigitalPR chia sẻ. “Bạn đã đạt được một số thành tựu, thăng chức vài lần, tăng lương cũng không ít… Nhưng giờ đây, bạn chỉ đang lướt đi – không còn nhiều động lực để phát triển tiếp.”
Dù nguyên nhân đến từ con đường thăng tiến bị ngắt quãng, bất công giới tính hay cảm giác “mình chưa đủ giỏi” (hội chứng kẻ mạo danh), hậu quả đều giống nhau: bạn dần mất đi sự công nhận, cơ hội và cả cảm hứng trong công việc.
Nếu bạn bắt đầu cảm thấy trì trệ, thiếu cảm hứng hoặc mất kết nối với công việc hiện tại, Phelps khuyên bạn nên tự hỏi mình 5 câu sau:
- Bạn có được thăng chức trong 3 năm gần đây không?
- Phạm vi công việc hiện tại có đúng với bản mô tả ban đầu không?
- Bạn có thường xuyên được ghi nhận chính thức cho những thành tích của mình?
- Bạn có cảm thấy như đang sống trong “Ngày Luẩn Quẩn” – lặp đi lặp lại cùng một công việc mỗi ngày?
- Bạn có mất hẳn sự kết nối và thậm chí không còn nghĩ đến tương lai của mình tại nơi làm việc?
Nếu bạn trả lời “có” từ hai câu trở lên, rất có thể bạn đang ở trong vùng lưng chừng sự nghiệp. Nhưng đừng lo – chưa hẳn đã là ngõ cụt. Nếu bạn chưa sẵn sàng để chuyển việc ngay, dưới đây là một vài chiến lược để lấy lại cảm hứng và chủ động hơn trên hành trình sự nghiệp của mình:
Làm gì để thoát khỏi vùng “lưng chừng sự nghiệp”?
1. Ghi nhận lại những thành tựu của bản thân
Hãy bắt đầu bằng cách liệt kê những thành quả vượt ngoài nhiệm vụ được giao – từ những lần chủ động hỗ trợ nhóm khác, cải tiến quy trình làm việc, đến việc vượt KPI một cách đáng kể. Bạn có thể gom tất cả vào một “brag doc” – tài liệu ghi lại những khoảnh khắc toả sáng của chính mình.
2. Tự hỏi: Mình thực sự muốn gì?
Rất nhiều người mải chạy theo guồng quay công việc mà quên dừng lại để suy ngẫm: Mình đang làm điều này vì điều gì? Hãy viết ra thật rõ ràng những gì bạn muốn đạt được, và từ đó, lập kế hoạch cụ thể để tiến gần hơn tới mục tiêu ấy. Nghe đơn giản, nhưng đây là một bước tái định hướng rất hiệu quả.
3. Chủ động đề nghị buổi đánh giá hiệu suất
Đừng chờ đến các kỳ review định kỳ. Nếu bạn thấy mình đã đóng góp tích cực, đừng ngại yêu cầu một buổi đánh giá riêng. Điều này không chỉ thể hiện sự chủ động mà còn chứng minh rằng bạn nghiêm túc với con đường sự nghiệp của mình.
4. Mở rộng ảnh hưởng cá nhân
Tham gia vào các dự án liên phòng ban, đóng góp bài viết chuyên môn, hoặc tình nguyện đảm nhận những nhiệm vụ “stretch” – những cơ hội vượt ngoài phạm vi công việc hiện tại – là những cách hữu hiệu để gia tăng mức độ hiện diện và tiếng nói trong tổ chức.
5. Đặt câu hỏi khó – và dũng cảm đón nhận câu trả lời
Đôi khi ta muốn biết vì sao mình chưa được thăng tiến, nhưng lại sợ đặt câu hỏi vì e ngại câu trả lời. Đừng vậy. Hãy chủ động trò chuyện với quản lý và hỏi thẳng: “Tôi cần đạt được những gì trong 6 tháng tới để được xem xét thăng chức?” Câu trả lời có thể mở ra cánh cửa mới – hoặc ít nhất, giúp bạn xác định được nên đi tiếp hay đã đến lúc chuyển hướng.
Nguồn: Style






