Một cơ thể thơm tho là niềm khát khao của nhiều nhiều. Hãy cùng ELLE đến với những nguyên nhân gây mùi cơ thể khó chịu và tìm cách khắc phục qua bài viết sau.
Những ngày Hè nắng nóng khiến cơ thể dễ tăng tiết mồ hôi và gây ra mùi khó chịu. Mùi cơ thể có thể xuất phát từ da đầu, bàn chân, vùng kín và vùng da dưới cánh tay… Nỗi ám ảnh này không chỉ có ở nơi phái đẹp. Vậy làm thế nào để “cơn ác mộng” này mau chóng rời xa chúng ta?
Mang hương thơm nhẹ nhàng thư giãn cho ngày Hè năng động. Ảnh: Unsplash.
VỆ SINH THÂN THỂ THƯỜNG XUYÊN
Khí trời oi ả ngày Hè cùng những bụi bẩn từ môi trường ngoài dễ khiến cơ thể tiết ra mồ hôi. Nếu vệ sinh không kỹ lưỡng, cơ thể dễ tiết ra mùi khó chịu. Để khắc phục vấn đề này, ngoài tắm gội thường xuyên bằng nước sạch, bạn cần dùng các loại xà phòng nhẹ dịu có gốc dầu thực vật. Dầu bạc hà cũng là một gợi ý khử mùi cơ thể tuyệt vời. Loại dầu này có tính sát trùng nhẹ giúp loại bỏ mùi nhanh chóng.
Ảnh: Pexels.
ÁP DỤNG ĐẾN CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG HỢP LÝ
Chế độ ăn uống không hợp lý cũng ảnh hưởng đến mùi cơ thể. Thói quen ăn nhiều thực phẩm cay nóng và dầu mỡ có khả năng làm kích thích tuyến mồ hôi và tiết ra nhiều dầu. Bởi lẽ đó, các nàng nên khéo léo trong việc ăn uống cũng như chọn ra những thực phẩm tạo mùi thơm cho cơ thể, nhằm ngăn chặn các tác nhân gây mùi. Những thực phẩm nặng mùi như tỏi, hành, cà phê… cần được tránh xa vì chúng sẽ làm tăng mức độ mùi trên cơ thể bạn.ADVERTISING
Áp dụng chế độ ăn hợp lý để khắc phục mùi hôi trên cơ thể. Ảnh: Unsplash.
SỬ DỤNG SẢN PHẨM XỊT TẠO MÙI
Đôi khi vệ sinh thân thể sạch sẽ vẫn chưa hoàn toàn giúp bạn loại bỏ mùi khó chịu. Thay vì phải tắm gội nhiều lần, bạn có thể đầu tư cho mình những sản phẩm khử mùi cơ thể. Bên cạnh tính tiện dụng thì những sản phẩm tạo mùi sẽ giúp bạn lưu giữ hương thơm thoang thoảng bền lâu suốt cả ngày. Những loại body mist từ các thương hiệu nổi tiếng sẽ là gợi ý tốt dành cho bạn.
Ngăn chặn mùi hôi khó chịu bằng sản phẩm xịt khử mùi. Ảnh: Unsplash.
LĂN KHỬ MÙI DÀNH RIÊNG CHO VÙNG DA DƯỚI CÁNH TAY
Vùng da dưới cánh là nơi dễ phát ra mùi hôi khó chịu khiến các nàng tự ti trong cách ăn mặc và cả giao tiếp. Vì vậy, sở hữu một “vũ khí” tuyệt vời như lăn khử mùi là điều vô cùng hữu ích. Tuy nhiên, không phải sản phẩm nào cũng phát huy hết tác dụng cho vùng da thương xuyên tiết mồ hôi này. Cách tốt nhất, bạn hãy “kết thân” với những sản phẩm lăn khử mùi dạng khô như sáp để giúp vùng da dưới cánh tay luôn khô thoáng và hạn chế gây ra các vết ố vàng kém duyên trên áo.
Xua tan nỗi ám ảnh mùi hôi khó chịu và mang đến cảm giác khô thoáng thơm mát suốt ngày dài. Ảnh: Unsplash.
ĐÁNH BAY MÙI HÔI Ở VÙNG DA NHẠY CẢM
Đối với làn da nhạy cảm như tại vùng kín, các nàng nên lựa chọn những sản phẩm dành riêng cho khu vực này. Ngoài việc sử dụng các sản phẩm phổ biến trên thị trường, bạn cũng có thể tự vệ sinh vùng da nhạy cảm bằng các phương pháp đơn giản tại nhà. Vừa an toàn vừa hiệu quả, một số liệu pháp tự nhiên từ lá trà xanh, nước muối, gừng có thể giúp bạn giải quyết nỗi lo thầm kín này.
Đánh bật mùi hôi vùng da nhạy cảm bằng những phương pháp tự nhiên tại nhà. Ảnh: Unsplash.
GIẢM STRESS CÓ GIÚP KHỬ MÙI CƠ THỂ?
Nghe có vẻ vô lý, nhưng thực tế mùi hôi trên người có thể do tâm lý căng thẳng của bạn gây nên. Khi bạn rơi vào trạng thái lo âu, stress cơ thể sẽ kích thích sản sinh ra cortisol. Từ đó, loại hormone này sẽ thúc đẩy tuyến mồ hôi hoạt động mạnh và tăng vi khuẩn sống trên da, tạo ra mùi khó chịu. Và để giải toả căng thẳng, việc luyện tập yoga và thiền được xem là giải pháp tốt nhất dành cho bạn.
Giảm căng thẳng cũng là cách khắc phục mùi trên thân thể. Ảnh: Pexels.
Nguồn: Elle
