<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>chăm sóc sắc đẹp &#8211; Sống Xanh Sống Khỏe</title>
	<atom:link href="https://songxanhsongkhoe.vn/tag/cham-soc-sac-dep/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://songxanhsongkhoe.vn</link>
	<description>www.SongXanhSongKhoe.vn</description>
	<lastBuildDate>Mon, 17 May 2021 01:08:01 +0000</lastBuildDate>
	<language>vi-VN</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.2.6</generator>
	<item>
		<title>Suy nghĩ sai lầm khi làm đẹp nhiều chị em mắc phải</title>
		<link>https://songxanhsongkhoe.vn/suy-nghi-sai-lam-khi-lam-dep-nhieu-chi-em-mac-phai/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=suy-nghi-sai-lam-khi-lam-dep-nhieu-chi-em-mac-phai</link>
				<comments>https://songxanhsongkhoe.vn/suy-nghi-sai-lam-khi-lam-dep-nhieu-chi-em-mac-phai/#respond</comments>
				<pubDate>Mon, 17 May 2021 01:08:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[SXSK Editor]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Featured]]></category>
		<category><![CDATA[Làm đẹp]]></category>
		<category><![CDATA[chăm sóc sắc đẹp]]></category>
		<category><![CDATA[làm đẹp]]></category>
		<category><![CDATA[sai lầm khi làm đẹp]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://songxanhsongkhoe.vn/?p=9343</guid>
				<description><![CDATA[<p>Rất nhiều chị em mắc phải những sai lầm dưới đây trong quá trình làm đẹp mà không phải ai cũng biết. Nghĩ rằng tia UV không làm hại tóc Tia cực tím có thể làm giảm độ bền của keratin. Bạn có thể sử dụng thuốc xịt, sản phẩm tạo kiểu tóc và dầu [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://songxanhsongkhoe.vn/suy-nghi-sai-lam-khi-lam-dep-nhieu-chi-em-mac-phai/">Suy nghĩ sai lầm khi làm đẹp nhiều chị em mắc phải</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://songxanhsongkhoe.vn">Sống Xanh Sống Khỏe</a>.</p>
]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[
<h4><strong>Rất nhiều chị em mắc phải những sai lầm dưới đây trong quá trình làm đẹp mà không phải ai cũng biết.</strong></h4>



<p><strong>Nghĩ rằng tia UV không làm hại tóc</strong></p>



<figure class="wp-block-image"><img src="https://tieudung.vn/upload_images/images/2021/05/16/toc-dep.jpg" alt="Suy nghĩ sai lầm khi làm đẹp nhiều chị em mắc phải"/><figcaption> <em>Tia UV làm hại mái tóc. Nguồn ảnh: Internet</em> </figcaption></figure>



<p></p>



<p>Tia cực tím có thể làm giảm độ bền của keratin. Bạn có thể sử dụng thuốc xịt, sản phẩm tạo kiểu tóc và dầu dưỡng tóc chống tia cực tím.</p>



<p><strong>Nghĩ rằng tất cả mỹ phẩm tự nhiên đều không gây dị ứng</strong></p>



<p>Trước khi mua một sản phẩm mới, hãy lấy mẫu thử bôi lên cánh tay để xem bạn có bị dị ứng với sản phẩm đó hay không. Bằng cách này, bạn có thể giảm nguy cơ mua phải những sản phẩm có hại.</p>



<p><strong>Chỉ sử dụng mỹ phẩm cùng dòng sản phẩm</strong></p>



<p>Các công ty thường sản xuất các dòng mỹ phẩm để sử dụng cùng lúc nhằm giải quyết một vấn đề nào đó nhưng không phải dùng một dòng là tốt cho da. Bạn mua các loại mỹ phẩm từ các thương hiệu khác nhau có thể cũng tạo nên làn da đẹp. Điều quan trọng là lựa chọn sản phẩm phù hợp với loại da của bạn.</p>



<p><strong>Sử dụng quá nhiều kem đặc trị trên da</strong></p>



<p>Có rất nhiều trường hợp trên làn da xuất hiện cùng lúc nhiều vấn đề nên nhiều người sẵn sàng sử dụng cùng lúc nhiều loại kem đặc trị khác chồng chéo lên nhau. Ví dụ trường hợp người sử dụng cùng lúc kem trị mụn và kem trị tàn nhang trên da cùng một lúc nguy cơ “bội thực” và ngộ độc da rất cao. Cùng một lúc làn da yếu ớt phải tiếp nhận một lượng hóa chất điều trị khác nhau hậu quả sẽ là tăng nặng vấn đề, xuất hiện mụn, nám…</p>



<p><strong>Không dùng kem chống nắng</strong></p>



<p>Một sai lầm rất phổ biến và rất dễ gặp ở phái đẹp Việt là không chú trọng đến việc sử dụng kem chống nắng. Việc sử dụng kem chống nắng chỉ gặp ở một số ít người, số còn lại dửng dưng làn da trước tác động của ánh nắng mặt trời. Hãy sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi đen sạm, cháy nắng, lão hóa da, nám và tàn nhang bạn nhé!</p>



<p>Giờ thì cũng biết có thể biết được những sai lầm trong cách làm đẹp da của mình rồi phải không? Đừng để làn da “xuống cấp” mới thay đổi, ngay từ bây giờ nên loại bỏ những sai lầm này nhé!</p>



<p>Nguồn: <a href="https://tieudung.vn/khoe-dep/suy-nghi-sai-lam-khi-lam-dep-nhieu-chi-em-mac-phai-53614.html">Tiêu dùng</a><br></p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://songxanhsongkhoe.vn/suy-nghi-sai-lam-khi-lam-dep-nhieu-chi-em-mac-phai/">Suy nghĩ sai lầm khi làm đẹp nhiều chị em mắc phải</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://songxanhsongkhoe.vn">Sống Xanh Sống Khỏe</a>.</p>
]]></content:encoded>
							<wfw:commentRss>https://songxanhsongkhoe.vn/suy-nghi-sai-lam-khi-lam-dep-nhieu-chi-em-mac-phai/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
							</item>
		<item>
		<title>Làm thế nào để ngăn chặn tình trạng da khô vào mùa nóng?</title>
		<link>https://songxanhsongkhoe.vn/lam-the-nao-de-ngan-chan-tinh-trang-da-kho-vao-mua-nong/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=lam-the-nao-de-ngan-chan-tinh-trang-da-kho-vao-mua-nong</link>
				<comments>https://songxanhsongkhoe.vn/lam-the-nao-de-ngan-chan-tinh-trang-da-kho-vao-mua-nong/#respond</comments>
				<pubDate>Sun, 21 Mar 2021 01:10:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[SXSK Editor]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Featured]]></category>
		<category><![CDATA[Làm đẹp]]></category>
		<category><![CDATA[chăm sóc da]]></category>
		<category><![CDATA[chăm sóc sắc đẹp]]></category>
		<category><![CDATA[da khô]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://songxanhsongkhoe.vn/?p=8621</guid>
				<description><![CDATA[<p>Những tưởng làn da sẽ chỉ bị khô vào mùa lạnh, nhưng ngay cả khi da của bạn là da thường hay da hỗn hợp thì chúng vẫn có thể bị khô vào những ngày nhiệt độ tăng cao. Những ngày Hè sẽ luôn rất tuyệt vời nhưng đừng để điều đó cám dỗ và [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://songxanhsongkhoe.vn/lam-the-nao-de-ngan-chan-tinh-trang-da-kho-vao-mua-nong/">Làm thế nào để ngăn chặn tình trạng da khô vào mùa nóng?</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://songxanhsongkhoe.vn">Sống Xanh Sống Khỏe</a>.</p>
]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[
<h1></h1>



<p><strong>Những tưởng làn da sẽ chỉ bị khô vào mùa lạnh, nhưng ngay cả khi da của bạn là da thường hay da hỗn hợp thì chúng vẫn có thể bị khô vào những ngày nhiệt độ tăng cao.</strong></p>



<p>Những ngày Hè sẽ luôn rất tuyệt vời nhưng đừng để điều đó cám dỗ và làm chểnh mảng sự quan tâm của bạn đối với làn da. Chính trong thời thiết oi bức và nóng nực này, làn da của bạn sẽ gặp nhiều rắc rối nhất. Các vấn đề như khô ráp, bong tróc hoặc ngứa ngáy sẽ ảnh hưởng đến hầu hết mọi loại da cũng như ảnh hưởng đến hầu hết mọi cô gái. Vậy nên hãy trang bị những kiến thức chăm sóc da toàn diện từ trong ra ngoài vào mùa nóng để tránh làm da khô và giữ được vẻ ngoài rạng rỡ, khỏe khoắn của mình nhé.</p>



<h4><strong>NGUYÊN NHÂN KHIẾN DA KHÔ VÀO MÙA NÓNG</strong></h4>



<ul><li>Tiếp xúc với nhiệt độ cao và ánh nắng mặt trời mà không có đủ SPF bảo vệ có thể làm hỏng chức năng của hàng rào bảo vệ da, gây mất nước và làm khô da của bạn.</li><li>Làn da có thể bị mất nước do cơ thể tiết quá nhiều mồ hôi. Tình trạng này sẽ ngày càng trở nên nghiêm trọng hơn nếu bạn không bổ sung đủ nước cho cơ thể.</li><li>Máy lạnh cũng chính là một trong những nguyên nhân khiến da bị khô. Ngồi trong phòng điều hòa sẽ khiến làn da không được khóa ẩm và trở nên khô hơn.</li><li>Bạn cũng có thể cảm thấy làn da trở nên rất khô khi đi bơi vào mùa Hè. Nguyên nhân là do nước clo chứa trong bể bơi sẽ làm mất độ pH tự nhiên khiến làn da trở nên khô hơn.</li></ul>



<figure class="wp-block-image"><img src="https://www.elle.vn/wp-content/uploads/2021/03/16/427342/nguyen-nhan-da-kho-vao-mua-nong.jpg" alt="Nguyên nhân khiến da khô vào mùa nóng" class="wp-image-427417"/><figcaption> Ảnh: Vincent Hazat. </figcaption></figure>



<p></p>



<h4><strong>LÀM THẾ NÀO ĐỂ KHẮC PHỤC TÌNH TRẠNG DA KHÔ?</strong></h4>



<h4><strong>SỬ DỤNG KEM DƯỠNG ẨM</strong></h4>



<p>Đối với da khô, kem dưỡng ẩm sẽ chính là người bạn tốt nhất giành cho các nàng. Hãy chọn những sản phẩm kem dưỡng ẩm có chứa ceramides, thành phần này sẽ giúp da ngậm nước và giữ ẩm cho làn da. Ngoài ra, một loại kem dưỡng ẩm lý tưởng cũng sẽ chứa các thành phần hoạt tính như niacinamide, phytosphingosine, lanolin, glycerin, axit hyaluronic hay vitamin C. Tuy nhiên, glycerin nhẹ nhàng hơn khi hoạt động trên da so với lanolin, giúp giảm nguy cơ kích ứng cho làn da nhạy cảm.</p>



<p>Vào ban ngày, bạn cũng nên sử dụng những loại kem dưỡng ẩm có chỉ số SPF cao. Những sản phẩm này sẽ giúp bảo vệ làn da dưới tác động của ánh nắng mặt trời, khói bụi cũng như các gốc tự do. Sử dụng kem dưỡng ẩm cũng giúp lớp trang điểm của bạn trở nên hoàn hảo hơn. Nếu có thể bạn hãy bỏ qua nước đánh kem nền để làn da có không gian “thở” và tránh bị tắc lỗ chân lông.</p>



<figure class="wp-block-image"><img src="https://www.elle.vn/wp-content/uploads/2021/03/15/427342/dung-kem-duong-am-cho-da-kho.jpg" alt="Cô gái dùng kem dưỡng ẩm cho da khô" class="wp-image-427406"/><figcaption> Ảnh: Runstudio. </figcaption></figure>



<p></p>



<h4><strong>CHỌN LOẠI KEM DƯỠNG ẨM PHÙ HỢP VỚI LOẠI DA</strong></h4>



<p>Nói thêm về kem dưỡng ẩm, hãy chắc chắn rằng bạn luôn lựa chọn sản phẩm phù hợp với làn da của mình. Khi vào mùa nóng, các loại kem dưỡng ẩm dạng gel sẽ hoạt động tốt hơn nhờ tính chất nhẹ nhàng và thẩm thấu trên da.</p>



<p>Nếu sở hữu làn da khô tự nhiên, bạn nên chọn những sản phẩm có đặc tính hydrat hóa bổ sung. Trong khi đó, làn da nhờn cần tránh sử dụng những sản phẩm chứa dầu để không làm bít tắc các lỗ chân lông. Còn nếu bạn sở hữu làn da hỗn hợp, hãy dùng kem dưỡng ẩm dạng nước nhẹ nhàng cho vùng da nhờn và dạng kem cho những vùng khô hơn.</p>



<figure class="wp-block-image"><img src="https://www.elle.vn/wp-content/uploads/2021/03/15/427342/dung-kem-duong-am-phu-hop-cho-tung-loai-da-khi-da-kho.jpg" alt="Dùng kem dưỡng ẩm phù hợp với từng loại da khi da khô" class="wp-image-427407"/><figcaption> Ảnh: RunPhoto. </figcaption></figure>



<p></p>



<h4><strong>TRÁNH DÙNG NƯỚC NÓNG KHI TẮM</strong></h4>



<p>Nước nóng có xu hướng làm da khô hơn. Vậy nên khi vào mùa nóng, bạn nên tắm bằng nước lạnh để làm mát cơ thể giúp da không bị khô, tránh tình trạng mất nước, khô và ngứa ngáy khó chịu.</p>



<h4><strong>XÂY DỰNG THÓI QUEN CHĂM SÓC DA KHỎE MẠNH</strong></h4>



<p>Điều quan trọng là phải duy trì một chế độ chăm sóc da lành mạnh vào mùa Hè. Sau khi đã làm sạch da, hãy thoa một lớp toner, tiếp theo là kem dưỡng ẩm và kem chống nắng trước khi ra ngoài. Các nàng cũng có thể mang theo xịt khoáng để sử dụng một vài lần trong ngày. Những sản phẩm này sẽ cung cấp cho làn da một lượng ẩm bổ sung cần thiết và khiến vẻ ngoài của bạn trở nên tươi trẻ hơn.</p>



<p>Đừng quên sử dụng kem dưỡng ẩm vào ban đêm. Bên cạnh đó, các sản phẩm dưỡng ẩm có chứa retinol (vitamin A) sẽ giúp trẻ hóa các tế bào khi bạn đang ngủ, khiến làn da trông rạng rỡ hơn vào sáng hôm sau.&nbsp;</p>



<figure class="wp-block-image"><img src="https://www.elle.vn/wp-content/uploads/2021/03/16/427342/xay-dung-thoi-quen-cham-soc-da-lanh-manh-de-tranh-tng-trang-da-kho.jpg" alt="Xây dựng thói quen chăm sóc da lành mạnh để tránh tình trạng da khô" class="wp-image-427408"/><figcaption> Ảnh: Jamie Grill. </figcaption></figure>



<p></p>



<h4><strong>CHE CHẮN BẢO VỆ LÀN DA</strong></h4>



<p>Đội mũ rộng vành, đeo kính râm và mặc quần áo sáng màu sẽ giúp bạn bảo vệ làn da của mình. Bởi bên cạnh việc thoa kem chống nắng thì che chắn cho khuôn mặt và các bộ phận của cơ thể là hoàn toàn cần thiết. Chúng sẽ giúp bạn tránh sự tiếp xúc trực tiếp của ánh nắng mặt trời đối với làn da.</p>



<h4><strong>UỐNG NƯỚC NHIỀU HƠN</strong></h4>



<p>Uống nhiều nước sẽ giúp bạn cung cấp độ ẩm cho da từ bên trong. Hãy đảm bảo rằng bạn uống ít nhất 8 – 10 cốc nước mỗi ngày làn da được cung cấp đủ độ ẩm cần thiết nhé.</p>



<figure class="wp-block-image"><img src="https://www.elle.vn/wp-content/uploads/2021/03/16/427342/uong-nhieu-nuoc-de-tranh-tinh-trang-da-kho.jpg" alt="Uống nhiều nước để tránh tình trạng da khô" class="wp-image-427410"/><figcaption> Ảnh: Runstudio. </figcaption></figure>



<p></p>



<h4><strong>LỰA CHỌN THỰC PHẨM LÀNH MẠNH</strong></h4>



<p>Khái niệm ăn uống lành mạnh không còn mấy xa lạ đối với hầu hết tất cả mọi người. Cơ thể chúng ta luôn cần một số vitamin và khoáng chất nhất định để hoạt động tốt nhất. Việc lựa chọn, tiêu thụ những thực phẩm giàu vitamin A, vitamin C, vitamin E và kẽm sẽ giúp các nàng giữ cho làn da của mình luôn khỏe khoắn trong mùa Hè năm nay.</p>



<p>Các loại thực phẩm như khoai lang, dưa chuột, bơ, quýt… sẽ giúp nuôi dưỡng và giữ ẩm cho làn da của bạn. Trong khi đó, quả óc chó và các loại hạt như hướng dương, bí ngô, hạnh nhân là nguồn cung cấp vitamin E và omega-3 giúp ngăn ngừa tác hại của ánh nắng mặt trời cũng như giảm viêm. Đây là một phương pháp tự nhiên tuyệt vời để ngăn chặn tình trạng da khô trong mùa nóng. Bên cạnh đó, các loại cá béo như cá hồi giàu omega-3 sẽ giúp làn da phục hồi những tổn thương do tia UV của ánh nắng mặt trời gây ra.</p>



<figure class="wp-block-image"><img src="https://www.elle.vn/wp-content/uploads/2021/03/16/427342/bo-sung-nhung-thuc-pham-lanh-manh-cho-da-kho.png" alt="Bổ sung những thực phẩm lành mạnh cho da khô" class="wp-image-427411"/><figcaption> Ảnh: AsiaVision. </figcaption></figure>



<p></p>



<h4><strong>NHỮNG LOẠI THỰC PHẨM CẦN TRÁNH ĐỂ LÀN DA KHÔNG BỊ MẤT NƯỚC TỪ BÊN TRONG</strong></h4>



<ul><li>Rượu. Bản chất của rượu là chất lợi tiểu. Vậy nên, uống nhiều rượu sẽ làm cơ thể bạn mất nước và làm giảm độ ẩm khiến da trở nên khô hơn. Những đường nhăn và nếp nhăn của bạn từ đó cũng hiện rõ hơn.</li><li>Muối. Tiêu thụ muối và thực phẩm chế biến sẵn cũng sẽ làm bạn mất nước. Bởi lượng muối thừa trong cơ thể sẽ lấy chấy lỏng từ các tế bào để vô hiệu hóa muối và đào thải ra ngoài cơ thể. Điều này sẽ khiến cho da khô hơn.</li><li>Đường. Khi bạn tiêu thụ quá nhiều đường, chúng sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến collagen. Những tổn thương này sẽ dẫn đến phá vỡ collagen, khiến da mất đi độ đàn hồi tự nhiên.</li><li>Carbonhydrate. Vào mùa nóng bạn nên tránh tiêu thụ carbs có đường huyết cao như bánh mì trắng. Cũng giống như đường, đây là loại thực phẩm có tác động tiêu cực đến làn da của bạn. Nếu bạn tiêu thụ quá nhiều, chúng sẽ làm xuất hiện nếp nhăn trên làn da của bạn.</li><li>Cà phê. Cà phê sẽ làm thu hẹp các mạch máu, làm giảm dòng chảy của chất lỏng trong da, khiến làn da của bạn không được cung cấp độ ẩm cần thiết. Hơn nữa, cà phê còn đặc biệt có hại cho vùng da dưới mắt.</li></ul>



<figure class="wp-block-image"><img src="https://www.elle.vn/wp-content/uploads/2021/03/16/427342/ca-phe-la-thuc-pham-khong-tot-cho-da-kho.jpg" alt="Cà phê là thực phẩm không tốt cho da khô" class="wp-image-427414"/><figcaption> Ảnh: oxygen. </figcaption></figure>



<p></p>



<p>Nguồn: <a href="https://www.elle.vn/bi-quyet-khoe-va-dep/lam-the-nao-de-ngan-chan-tinh-trang-da-kho-vao-mua-nong">Elle</a></p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://songxanhsongkhoe.vn/lam-the-nao-de-ngan-chan-tinh-trang-da-kho-vao-mua-nong/">Làm thế nào để ngăn chặn tình trạng da khô vào mùa nóng?</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://songxanhsongkhoe.vn">Sống Xanh Sống Khỏe</a>.</p>
]]></content:encoded>
							<wfw:commentRss>https://songxanhsongkhoe.vn/lam-the-nao-de-ngan-chan-tinh-trang-da-kho-vao-mua-nong/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
							</item>
		<item>
		<title>Môi khô nứt nẻ đến đâu bôi thứ này sau một đêm mềm mượt ngay</title>
		<link>https://songxanhsongkhoe.vn/moi-kho-nut-ne-den-dau-boi-thu-nay-sau-mot-dem-mem-muot-ngay/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=moi-kho-nut-ne-den-dau-boi-thu-nay-sau-mot-dem-mem-muot-ngay</link>
				<comments>https://songxanhsongkhoe.vn/moi-kho-nut-ne-den-dau-boi-thu-nay-sau-mot-dem-mem-muot-ngay/#respond</comments>
				<pubDate>Wed, 17 Mar 2021 03:39:54 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[SXSK Editor]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Featured]]></category>
		<category><![CDATA[Làm đẹp]]></category>
		<category><![CDATA[chăm sóc môi]]></category>
		<category><![CDATA[chăm sóc sắc đẹp]]></category>
		<category><![CDATA[làm đẹp]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://songxanhsongkhoe.vn/?p=8601</guid>
				<description><![CDATA[<p>Chăm sóc môi tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên vừa rẻ vừa hiệu quả không kém gì việc sử dụng mỹ phẩm. Vì vậy đừng quên tham khảo những cách dưỡng môi sau đây. Một đôi môi khô, bong tróc là nỗi ám ảnh của chị em phụ nữ. Tuy nhiên, nếu không phải môi [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://songxanhsongkhoe.vn/moi-kho-nut-ne-den-dau-boi-thu-nay-sau-mot-dem-mem-muot-ngay/">Môi khô nứt nẻ đến đâu bôi thứ này sau một đêm mềm mượt ngay</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://songxanhsongkhoe.vn">Sống Xanh Sống Khỏe</a>.</p>
]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[
<h1></h1>



<p><strong>Chăm sóc môi tại nhà bằng nguyên liệu thiên nhiên vừa rẻ vừa hiệu quả không kém gì việc sử dụng mỹ phẩm. Vì vậy đừng quên tham khảo những cách dưỡng môi sau đây.</strong></p>



<p>Một đôi môi khô, bong tróc là nỗi ám ảnh của chị em phụ nữ. Tuy nhiên, nếu không phải môi bị khô do yếu tố bệnh lý thì chị em hoàn toàn có thể tự khắc phục bằng cách chăm sóc môi tại nhà bằng mật ong.</p>



<p><strong>Tác dụng của mật ong trong dưỡng môi</strong></p>



<figure class="wp-block-image"><img src="https://media1.nguoiduatin.vn/media/nguyen-ngoc-hoai-thanh/2021/03/16/moi-kho-nut-ne-den-dau-boi-thu-nay-sau-mot-dem-mem-muot-ngay.jpg" alt="Đời sống - Môi khô nứt nẻ đến đâu bôi thứ này sau một đêm mềm mượt ngay"/><figcaption>Cách trị khô môi bằng mật ong giúp môi mềm, căng mịn nhanh chóng. Ảnh: Internet</figcaption></figure>



<p>Mật ong có tác dụng rất tốt trong việc loại bỏ tế bào da bị chết hoặc tổn thương, làm se khít các lỗ chân lông và làm sạch chúng. Vitamin C trong mật ong giúp giảm thiểu tình trạng bong tróc da, chảy máu và làm dịu cơn đau của môi.</p>



<p>Mật ong cũng là chất khử trùng và kháng khuẩn tuyệt vời để giúp ngăn ngừa tình trạng viêm nhiễm trên da và môi.</p>



<p>Mật ong khi đi kèm với kẽm và vitamin B2 có thể chống lại gốc tự do và nuôi dưỡng môi chống tình trạng khô. Vitamin B làm giảm sưng môi do nhiễm trùng hoặc khô.&nbsp;</p>



<p>Các vitamin khác trong mật ong kích thích các tế bào da mới phát triển và làm ẩm đôi môi bị nứt. Mật ong giúp ngăn ngừa khô miệng. Mật ong cũng làm cho đôi môi tràn đầy, to hơn và dẻo dai hơn.</p>



<p>Mật ong là chất dưỡng ẩm, phục hồi độ ẩm tự nhiên cho môi.</p>



<p>Nhờ đặc tính dưỡng ẩm, kháng khuẩn, chống viêm và chữa lành vết thương mà mật ong thể ngăn chặn và điều trị tình trạng môi nứt nẻ, khô tróc khá hiệu quả.</p>



<p>Ngoài ra mật ong chứa đầy chất chống oxy hóa nên các cách dưỡng môi bằng mật ong cũng có thể cung cấp cho bạn tác dụng bảo vệ, sửa chữa tác hại gây ra bởi tia UV – tác nhân gây khô, thâm môi phổ biến.</p>



<p><strong>Mẹo hay dùng mật ong nguyên chất trị khô môi&nbsp;</strong></p>



<p>Cách đơn giản nhất trong việc trị khô môi bằng mật ong là sử dụng mật ong nguyên chất cho môi khô. Trước khi đi ngủ, thoa lên đôi môi của bạn với mật ong và để nó trên môi cho cả đêm. Khi bạn ngủ, mật ong sẽ ngấm vào da và làm cho đôi môi mềm, mịn màng, giữ ẩm và dẻo dai hơn.</p>



<p>Mật ong là một chất kháng khuẩn tự nhiên và có thể sử dụng để chữa khô môi. Hãy thoa mật ong lên môi, để môi khô sau 30 giây rồi cuối cùng thoa trực tiếp lớp mỡ lên.</p>



<figure class="wp-block-image is-resized"><img src="https://media1.nguoiduatin.vn/media/nguyen-ngoc-hoai-thanh/2021/03/16/moi-kho-nut-ne-den-dau-boi-thu-nay-sau-mot-dem-mem-muot-ngay-3.jpg" alt="Đời sống - Môi khô nứt nẻ đến đâu bôi thứ này sau một đêm mềm mượt ngay (Hình 2)." width="576" height="589"/></figure>



<p><strong>Cách dưỡng môi bằng mật ong và dầu dừa</strong></p>



<p>Cách dưỡng môi bằng mật ong này sẽ đặc biệt phù hợp với hội chị em thường xuyên bị tình trạng khô tróc, khô.&nbsp;</p>



<p>Cách làm: Trộn một thìa dầu dừa và ¾ thìa mật ong cùng vài giọt dầu ô liu và khuấy đều. Thoa hỗn hợp lên môi và để lại qua đêm. Rửa sạch, hỗn hợp trên môi bằng nước sạch. Cách này bạn có thể thực hiện hàng ngày giúp cải thiện đôi môi.</p>



<figure class="wp-block-image"><img src="https://media1.nguoiduatin.vn/media/nguyen-ngoc-hoai-thanh/2021/03/16/moi-kho-nut-ne-den-dau-boi-thu-nay-sau-mot-dem-mem-muot-ngay-2.jpg" alt="Đời sống - Môi khô nứt nẻ đến đâu bôi thứ này sau một đêm mềm mượt ngay (Hình 3)."/></figure>



<p><strong>Cách dưỡng môi bằng mật ong và đường</strong></p>



<p>Đường có khả năng tẩy các tế bào chết kết hợp cùng khả năng kháng khuẩn và dưỡng ẩm của mật ong, giúp đôi môi được trẻ hóa và mềm mịn, căng mọng hơn. Đường và mật ong giúp đôi môi được trẻ hóa và mềm mịn, căng mọng hơn.</p>



<p>Trộn 1 muỗng cà phê mật ong cùng với 2 muỗng đường tạo thành một hỗn hợp sệt.Thoa hỗn hợp đều lên môi, massage nhẹ nhàng và để yên trong 5 phút. Sau đó rửa sạch với nước ấm.</p>



<p>Lưu ý: Bạn cần kiên trì thực hiện ít nhất 3 lần/tuần để có hiệu quả.</p>



<p>Nguồn: <a href="https://www.nguoiduatin.vn/moi-kho-nut-ne-den-dau-boi-thu-nay-sau-mot-dem-mem-muot-ngay-a508678.html">Người đưa tin</a></p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://songxanhsongkhoe.vn/moi-kho-nut-ne-den-dau-boi-thu-nay-sau-mot-dem-mem-muot-ngay/">Môi khô nứt nẻ đến đâu bôi thứ này sau một đêm mềm mượt ngay</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://songxanhsongkhoe.vn">Sống Xanh Sống Khỏe</a>.</p>
]]></content:encoded>
							<wfw:commentRss>https://songxanhsongkhoe.vn/moi-kho-nut-ne-den-dau-boi-thu-nay-sau-mot-dem-mem-muot-ngay/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
							</item>
		<item>
		<title>Bác sĩ da liễu chia sẻ cách chăm sóc da đơn giản, ít tốn kém nhưng hiệu quả</title>
		<link>https://songxanhsongkhoe.vn/bac-si-da-lieu-chia-se-cach-cham-soc-da-don-gian-it-ton-kem-nhung-hieu-qua/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=bac-si-da-lieu-chia-se-cach-cham-soc-da-don-gian-it-ton-kem-nhung-hieu-qua</link>
				<comments>https://songxanhsongkhoe.vn/bac-si-da-lieu-chia-se-cach-cham-soc-da-don-gian-it-ton-kem-nhung-hieu-qua/#respond</comments>
				<pubDate>Fri, 12 Mar 2021 23:01:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[SXSK Editor]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Featured]]></category>
		<category><![CDATA[Làm đẹp]]></category>
		<category><![CDATA[chăm sóc da]]></category>
		<category><![CDATA[chăm sóc sắc đẹp]]></category>
		<category><![CDATA[làm đẹp]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://songxanhsongkhoe.vn/?p=8562</guid>
				<description><![CDATA[<p>Để có làn da đẹp, khỏe khoắn thì cách chăm sóc da hàng ngày như thế nào vô cùng quan trọng. Những cách chăm sóc da đơn giản, ít tốn kém nhưng lại hiệu quả mà không phải chị em nào cũng biết. “Bác sĩ ơi! Thúi mông em rồi!”, đó là lời một cô [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://songxanhsongkhoe.vn/bac-si-da-lieu-chia-se-cach-cham-soc-da-don-gian-it-ton-kem-nhung-hieu-qua/">Bác sĩ da liễu chia sẻ cách chăm sóc da đơn giản, ít tốn kém nhưng hiệu quả</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://songxanhsongkhoe.vn">Sống Xanh Sống Khỏe</a>.</p>
]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[
<h1></h1>



<p><strong>Để có làn da đẹp, khỏe khoắn thì cách chăm sóc da hàng ngày như thế nào vô cùng quan trọng. Những cách chăm sóc da đơn giản, ít tốn kém nhưng lại hiệu quả mà không phải chị em nào cũng biết.</strong></p>



<p>“Bác sĩ ơi! Thúi mông em rồi!”, đó là lời một cô gái trẻ vừa ôm mông, vừa kêu gào thảm thiết, bước vào&nbsp;&#8230;.</p>



<p>Để có được làn da đẹp, khoẻ đó là ước muốn của mọi người cả nam và nữ. Một người có làn da khoẻ, đẹp là thể hiện trạng thái sức khoẻ tốt. Da là hàng rào ngăn cách nội mô với môi trường và giữ cho cơ thể có một hình dạng nhất định. </p>



<p>Bề mặt da có lớp phím mỡ với độ pH 4,5 – 5,6 làm hạn chế tác động các chất axít, kiềm và ngăn cản ngấm nước từ ngoài vào và ngược lại. Da chống lại sự va chạm, sang chấn và sự xâm nhập của vi khuẩn từ bên ngoài. Bằng việc bài tiết mồ hôi và nhờ hệ mao mạch, da tham gia điều hoà thân nhiệt và đào thải một số chất cặn bã. </p>



<p>Theo BS Hoàng Văn Tâm – Bệnh viện Da liễu Trung ương, cũng giống như máy móc, theo &nbsp;thời gian da của chúng ta bị lão hoá dần, đặc biệt sau tuổi 25 trở đi. Biểu hiện của da lão hoá là da bị nhăn, chảy xệ; xuất hiện các đốm nâu đen (đồi mồi, tàn nhang, rám má…); các đốm màu trắng hình giọt; giãn mạch; da mỏng hơn, khô…</p>



<p>Nguyên nhân lão hóa da do hai yếu tố. Thứ nhất, yếu tố bên ngoài như tia cực tím (trong ánh sáng mặt trời), tia hồng ngoại, tia phóng xạ, ô nhiễm không khí, chế độ ăn uống không khoa học, dinh dưỡng kém, hút thuốc, uống rượu, ma túy, ăn quá nhiều đường; làm rám, nâu da bằng tanning beds.</p>



<p>Thứ 2 là yếu tố bên trong như bị ảnh hưởng bởi di truyền và do kết quả của các quá trình lão hoá của tế bào diễn ra theo thời gian.</p>



<figure class="wp-block-image"><img src="https://songxanhsongkhoe.vn/wp-content/uploads/2021/03/Screenshot_3.jpg" alt="" class="wp-image-8563" srcset="https://songxanhsongkhoe.vn/wp-content/uploads/2021/03/Screenshot_3.jpg 630w, https://songxanhsongkhoe.vn/wp-content/uploads/2021/03/Screenshot_3-300x200.jpg 300w" sizes="(max-width: 630px) 100vw, 630px" /><figcaption> Chăm sóc da bằng các biện pháp đơn giản.  </figcaption></figure>



<p>Các bước chăm sóc da đơn giản nhằm chống lại sự lão hóa hoặc làm cho sự lão hóa ấy diễn ra chậm hơn, bác sĩ Tâm cho rằng chị em cần thực hiện kỹ những bước dưới đây:</p>



<p>Sử dụng chống nắng đầy đủ, dùng chống nắng có SPF từ 30 trở lên. Đây là yếu tố quan trọng nhất để bảo vệ làn da. Người Việt còn rất ít sử dụng kem chống nắng và có nhiều quan điểm sai lầm về nó. Nhiều người cho rằng chỉ ra ngoài trời nắng mới phải dùng kem chống nắng. Thực tế, BS Tâm cho rằng kem chống nắng là vật bất ly thân của chị em. Mỗi ngày nên sử dụng thường xuyên từ 6h sáng tới khi đi làm về, 2 – 3 tiếng thoa một lần.</p>



<p>Cấp ẩm cho da bằng việc uống nước, đây là cách quan trọng để giúp làn dan căng bóng hơn. Sử dụng kem dưỡng ẩm cho da khô</p>



<p>Bôi retinoids hàng ngày, khi xã hội phát triển, chúng ta bỏ quá nhiều tiền để “cải lão hoàn đồng”, nhưng với 1 cách đơn giản chỉ với khoảng 100 nghìn/tháng đó là mỗi tối hãy bôi retinoids, sau 6 tháng các bạn sẽ thấy sự kì diệu xảy ra.&nbsp;</p>



<p>Vitamin C, ở dạng bôi ngoài da, vitamin C là một chất chống oxy hóa hiệu quả, ngăn cản sự phá hủy các gốc tự do bằng cách trung hòa các gốc tự do cả trong và ngoài tế bào. Vitamin C cũng thúc đẩy quá trình tổng hợp collagen.</p>



<p>Alpha hydroxy acid (AHA), glycolic acid và acid lactic là 2 loại hay được dùng nhất để giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn trên da, cải thiện độ ẩm của da và mang lại vẻ căng mọng, bằng cách tăng cường biểu hiện gen của collagen và acid hyaluronic trong lớp trung bì và thượng bì.</p>



<p>Đối với tế bào gốc, theo bác sĩ Tâm, phần lớn các sản phẩm thẩm mỹ có chứa tế bào gốc cho đến nay vẫn chưa được chứng minh là có hiệu quả đặc biệt trong việc ngăn ngừa hoặc điều trị lão hóa da.</p>



<p>Hầu hết các sản phẩm tế bào gốc trên thị trường có nguồn gốc từ thực vật và không có khả năng hoạt động như tế bào gốc của con người. Ngoài ra, các hạt này thường quá lớn để xâm nhập vào da của chúng ta. Có một số bằng chứng đầy hứa hẹn xung quanh ý tưởng kích thích tế bào gốc tự nhiên bằng defesin dạng bôi đã chứng minh khả năng chống lão hoá da.</p>



<p>Còn bước chăm sóc da cơ bản cần dùng các biện pháp chống nắng hàng ngày (quần áo, kính chống nắng, kem chống nắng), retinoids bôi vào mỗi tối, dưỡng ẩm và chất chống oxy hóa tại chỗ hàng ngày (ví dụ như vitamin C). Tránh các yếu tố làm thúc đẩy hoặc nặng hơn lão hoá da: không hút thuốc, không uống rượu, tránh ăn quá nhiều đường… ăn nhiều hoa quả, rau xanh hơn…</p>



<p>Nguồn: <a href="https://infonet.vietnamnet.vn/khoe-dep/phu-nu-dep/cach-cham-soc-da-don-gian-it-ton-kem-nhung-lai-hieu-qua-278843.html">Infonet</a></p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://songxanhsongkhoe.vn/bac-si-da-lieu-chia-se-cach-cham-soc-da-don-gian-it-ton-kem-nhung-hieu-qua/">Bác sĩ da liễu chia sẻ cách chăm sóc da đơn giản, ít tốn kém nhưng hiệu quả</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://songxanhsongkhoe.vn">Sống Xanh Sống Khỏe</a>.</p>
]]></content:encoded>
							<wfw:commentRss>https://songxanhsongkhoe.vn/bac-si-da-lieu-chia-se-cach-cham-soc-da-don-gian-it-ton-kem-nhung-hieu-qua/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
							</item>
		<item>
		<title>8 xu hướng làm đẹp K-Beauty mà bạn không thể bỏ qua trong 2021</title>
		<link>https://songxanhsongkhoe.vn/8-xu-huong-lam-dep-k-beauty-ma-ban-khong-the-bo-qua-trong-2021/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=8-xu-huong-lam-dep-k-beauty-ma-ban-khong-the-bo-qua-trong-2021</link>
				<comments>https://songxanhsongkhoe.vn/8-xu-huong-lam-dep-k-beauty-ma-ban-khong-the-bo-qua-trong-2021/#respond</comments>
				<pubDate>Sun, 07 Mar 2021 03:18:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[SXSK Editor]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Featured]]></category>
		<category><![CDATA[Làm đẹp]]></category>
		<category><![CDATA[chăm sóc sắc đẹp]]></category>
		<category><![CDATA[làm đẹp]]></category>
		<category><![CDATA[xu hướng làm đẹp]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://songxanhsongkhoe.vn/?p=8496</guid>
				<description><![CDATA[<p>Kombucha với công năng thần kỳ vừa giúp chống ôxy hóa, cân bằng hàng rào bảo vệ da vừa làm dịu và hỗ trợ làn da mụn đỏng đảnh một cách hiệu quả. Năm 2021 được dự đoán sẽ là năm đánh dấu một bước ngoặt lớn cho thế giới làm đẹp khi đem lại [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://songxanhsongkhoe.vn/8-xu-huong-lam-dep-k-beauty-ma-ban-khong-the-bo-qua-trong-2021/">8 xu hướng làm đẹp K-Beauty mà bạn không thể bỏ qua trong 2021</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://songxanhsongkhoe.vn">Sống Xanh Sống Khỏe</a>.</p>
]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[
<p><strong>Kombucha với công năng thần kỳ vừa giúp chống ôxy hóa, cân bằng hàng rào bảo vệ da vừa làm dịu và hỗ trợ làn da mụn đỏng đảnh một cách hiệu quả.</strong></p>



<p>Năm 2021 được dự đoán sẽ là năm đánh dấu một bước ngoặt lớn cho thế giới làm đẹp khi đem lại hàng loạt những khái niệm vừa quen thuộc vừa mới mẻ.</p>



<p>Trong đó, bạn sẽ không thể nào làm ngơ trước tám xu hướng K-Beauty đến từ Hàn Quốc &#8211; một trong những ngành công nghiệp làm đẹp lớn nhất thế giới dưới đây.</p>



<p><strong>Chăm sóc lỗ chân lông</strong></p>



<p>Trong thời buổi dịch bệnh, chiếc khẩu trang trở thành vật bất ly thân của mỗi người. Dưới lớp khẩu trang dày, làn da khó tránh khỏi trở nên bí bách, lỗ chân lông giãn nở thấy rõ và tiết nhiều dầu thừa hơn, dẫn đến tình trạng bít tắc rất dễ gây nên mụn. Do đó, nhu cầu tìm kiếm các sản phẩm làm sạch và chăm sóc lỗ chân lông trở nên phổ biến hơn bao giờ hết.</p>



<figure class="wp-block-image"><a href="https://cdnimg.vietnamplus.vn/uploaded/hotnnz/2021_03_04/152037622_919676555524863_1184065186939259335_n1.jpg"><img src="https://cdnimg.vietnamplus.vn/t620/uploaded/hotnnz/2021_03_04/152037622_919676555524863_1184065186939259335_n1.jpg" alt="8 xu huong lam dep K-Beauty ma ban khong the bo qua trong 2021 hinh anh 1"/></a></figure>



<p>Từ các loại dầu tẩy trang hay sữa rửa mặt sạch sâu cho đến toner chứa các thành phần AHA/BHA/PHA đều được các chị em săn đón nhiệt tình.</p>



<p><strong><strong>Kombucha</strong></strong></p>



<p>Chắc chắn phải có lý do để Kombucha được hứa hẹn là thành phần làm đẹp được chị em săn đón hàng đầu trong năm 2021 này.</p>



<figure class="wp-block-image"><a href="https://cdnimg.vietnamplus.vn/uploaded/hotnnz/2021_03_04/dhc2lm3u8aancpy.jpg"><img src="https://cdnimg.vietnamplus.vn/t620/uploaded/hotnnz/2021_03_04/dhc2lm3u8aancpy.jpg" alt="8 xu huong lam dep K-Beauty ma ban khong the bo qua trong 2021 hinh anh 2"/></a></figure>



<p>Không chỉ là một thức uống lên men chứa nhiều lợi khuẩn giúp cho đường ruột khỏe mạnh, Kombucha với công năng thần kỳ vừa giúp chống ôxy hóa, cân bằng hàng rào bảo vệ da vừa làm dịu và hỗ trợ làn da mụn đỏng đảnh một cách hiệu quả.</p>



<p><strong>Retinol</strong></p>



<p>Nhà sáng lập của Soko Glam &#8211; trang tin tức chuyên về xu hướng làm đẹp K-Beauty, Charlotte Cho khẳng định xu hướng dưỡng da bằng retinol đã và sẽ tiếp tục không ngừng làm mưa làm gió trong năm nay.</p>



<figure class="wp-block-image"><a href="https://cdnimg.vietnamplus.vn/uploaded/hotnnz/2021_03_04/133221737_3830919890304501_7016148455827860454_n.jpg"><img src="https://cdnimg.vietnamplus.vn/t620/uploaded/hotnnz/2021_03_04/133221737_3830919890304501_7016148455827860454_n.jpg" alt="8 xu huong lam dep K-Beauty ma ban khong the bo qua trong 2021 hinh anh 3"/></a></figure>



<p>Không ai có thể phủ nhận được khả năng thần kỳ của hoạt chất này khi nó có thể “cân” được vô số các vấn đề của da như mụn, sậm màu, lão hóa…</p>



<p>Tuy nhiên, việc lựa chọn sản phẩm retinol với nồng độ phù hợp là rất cần thiết bởi điều đó sẽ giúp hoạt chất này phát huy hết tác dụng trên da và tránh được những kích ứng không mong muốn.</p>



<p><strong>Clean beauty</strong></p>



<p>Khái niệm “Clean beauty” &#8211; dưỡng da bằng các sản phẩm có bảng thành phần sạch, không độc hại, không chất tạo mùi sẽ trở thành từ khóa hot nhất trong năm 2021.</p>



<figure class="wp-block-image"><a href="https://cdnimg.vietnamplus.vn/uploaded/hotnnz/2021_03_04/naturalskincareproducts.jpg"><img src="https://cdnimg.vietnamplus.vn/t620/uploaded/hotnnz/2021_03_04/naturalskincareproducts.jpg" alt="8 xu huong lam dep K-Beauty ma ban khong the bo qua trong 2021 hinh anh 4"/></a></figure>



<p>Trong năm mới, các tín đồ làm đẹp còn có thể tiếp cận nhiều hơn với xu hướng này khi ngày càng nhiều thương hiệu mỹ phẩm nỗ lực cải thiện công thức sản phẩm với thành phần có nguồn gốc từ thực vật, bền vững, và thân thiện với môi trường.</p>



<p><strong>Dưỡng da từ sâu bên trong</strong></p>



<p>Hơn cả một lớp nền căng mọng, làn da khỏe mạnh từ sâu bên trong mới là niềm ao ước của mọi phụ nữ.</p>



<figure class="wp-block-image"><a href="https://cdnimg.vietnamplus.vn/uploaded/hotnnz/2021_03_04/150550306_256843025843527_8418378646811219024_n.jpg"><img src="https://cdnimg.vietnamplus.vn/t620/uploaded/hotnnz/2021_03_04/150550306_256843025843527_8418378646811219024_n.jpg" alt="8 xu huong lam dep K-Beauty ma ban khong the bo qua trong 2021 hinh anh 5"/></a></figure>



<p>Vì vậy, chắc hẳn năm 2021, các tín đồ làm đẹp sẽ không ngừng săn lùng những sản phẩm dưỡng da chứa thành phần giàu dưỡng chất có khả năng tăng cường miễn dịch và bảo vệ hàng rào da như các loại thảo mộc (ngải cứu và gừng) hay Ceramides &#8211; hoạt chất giúp tạo thành một lớp bảo vệ ngăn ngừa sự mất độ ẩm và tổn thương da.</p>



<p>Bên cạnh đó, việc bổ sung đầy đủ dưỡng chất, vitamin và nước qua đường ăn uống cũng rất quan trọng.</p>



<p><strong>Trang điểm “Foundation-free”</strong></p>



<p>Một loại kem dưỡng có màu hay kem chống nắng nâng tông da hẳn là sẽ phù hợp hơn hẳn lọ kem nền quen thuộc vào những ngày nắng nóng hay khi có chiếc khẩu trang trên mặt.</p>



<figure class="wp-block-image"><a href="https://cdnimg.vietnamplus.vn/uploaded/hotnnz/2021_03_04/54731900_834702806872394_1550976375086750985_n.jpg"><img src="https://cdnimg.vietnamplus.vn/t620/uploaded/hotnnz/2021_03_04/54731900_834702806872394_1550976375086750985_n.jpg" alt="8 xu huong lam dep K-Beauty ma ban khong the bo qua trong 2021 hinh anh 6"/></a></figure>



<p>Nắm bắt được nhu cầu này của phái đẹp, vô số các nhãn hàng mỹ phẩm K-Beauty đã cho ra mắt những dòng sản phẩm tích hợp đa chức năng vừa giúp dưỡng da/chống nắng vừa phần nào có thể nâng tông và che bớt khuyết điểm cho da.</p>



<p><strong>Dưỡng tóc tại gia</strong></p>



<p>Theo một nghiên cứu gần đây từ LOHBS, một trong ba cửa hàng Sức khỏe &amp; Sắc đẹp hàng đầu tại Hàn Quốc, doanh số bán các sản phẩm chăm sóc tóc thời gian gần đây tại đất nước này đã tăng gấp ba lần so với trước đó. Điều này chứng tỏ nhu cầu chăm sóc tóc và da đầu tại nhà của phụ nữ đang ngày một tăng cao đặc biệt là khi các spa và cửa tiệm làm đẹp phải tạm đóng cửa vì dịch bệnh.</p>



<figure class="wp-block-image"><a href="https://cdnimg.vietnamplus.vn/uploaded/hotnnz/2021_03_04/117903632_1950352105099209_8644028294040059630_n.jpg"><img src="https://cdnimg.vietnamplus.vn/t620/uploaded/hotnnz/2021_03_04/117903632_1950352105099209_8644028294040059630_n.jpg" alt="8 xu huong lam dep K-Beauty ma ban khong the bo qua trong 2021 hinh anh 7"/></a></figure>



<p>Giờ đây phụ nữ đã bắt đầu tập trung thiết lập cho mình một chu trình “dưỡng nhan” cho tóc tại gia, đơn giản nhưng hữu hiệu.</p>



<p><strong>Chăm sóc làn da cơ thể</strong></p>



<p>Bất kỳ phần da nào trên cơ thể cũng xứng đáng được quan tâm. Đâu chỉ da mặt, da cổ hay làn môi mới cần phải chăm sóc, đối với phụ nữ Hàn Quốc, thói quen chăm sóc da cơ thể của họ đã có từ lâu đời với truyền thống đến nhà tắm hơi mỗi tuần.</p>



<figure class="wp-block-image"><a href="https://cdnimg.vietnamplus.vn/uploaded/hotnnz/2021_03_04/121512830_343242533649148_1238050204536297771_n.jpg"><img src="https://cdnimg.vietnamplus.vn/t620/uploaded/hotnnz/2021_03_04/121512830_343242533649148_1238050204536297771_n.jpg" alt="8 xu huong lam dep K-Beauty ma ban khong the bo qua trong 2021 hinh anh 8"/></a></figure>



<p>Bạn có thể bắt đầu chu trình dưỡng da cơ thể của mình ngay bây giờ với các bước đơn giản như tẩy tế bào chết, dưỡng ẩm và thoa kem chống nắng thường xuyên.</p>



<p>Nguồn: <a href="https://www.vietnamplus.vn/8-xu-huong-lam-dep-kbeauty-ma-ban-khong-the-bo-qua-trong-2021/697829.vnp">Vietnam+</a></p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://songxanhsongkhoe.vn/8-xu-huong-lam-dep-k-beauty-ma-ban-khong-the-bo-qua-trong-2021/">8 xu hướng làm đẹp K-Beauty mà bạn không thể bỏ qua trong 2021</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://songxanhsongkhoe.vn">Sống Xanh Sống Khỏe</a>.</p>
]]></content:encoded>
							<wfw:commentRss>https://songxanhsongkhoe.vn/8-xu-huong-lam-dep-k-beauty-ma-ban-khong-the-bo-qua-trong-2021/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
							</item>
	</channel>
</rss>
