<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>chiến thắng &#8211; Sống Xanh Sống Khỏe</title>
	<atom:link href="https://songxanhsongkhoe.vn/tag/chien-thang/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://songxanhsongkhoe.vn</link>
	<description>www.SongXanhSongKhoe.vn</description>
	<lastBuildDate>Sat, 17 Jan 2026 11:48:34 +0000</lastBuildDate>
	<language>vi-VN</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.2.6</generator>
	<item>
		<title>Tuyển U23 Việt Nam gieo niềm vui vào đời sống nhiều áp lực</title>
		<link>https://songxanhsongkhoe.vn/tuyen-u23-viet-nam-gieo-niem-vui-vao-doi-song-nhieu-ap-luc/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=tuyen-u23-viet-nam-gieo-niem-vui-vao-doi-song-nhieu-ap-luc</link>
				<comments>https://songxanhsongkhoe.vn/tuyen-u23-viet-nam-gieo-niem-vui-vao-doi-song-nhieu-ap-luc/#respond</comments>
				<pubDate>Sat, 17 Jan 2026 11:47:52 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[SXSK Editor]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Featured]]></category>
		<category><![CDATA[Sống]]></category>
		<category><![CDATA[áp lực]]></category>
		<category><![CDATA[chiến thắng]]></category>
		<category><![CDATA[sống xanh sống khỏe]]></category>
		<category><![CDATA[U23 Việt Nam]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://songxanhsongkhoe.vn/?p=13397</guid>
				<description><![CDATA[<p>Những chiến thắng liên tiếp của đội tuyển U23 Việt Nam tại giải U23 châu Á, đặt góc nhìn vượt ra ngoài khía cạnh chuyên môn bóng đá, còn phản ánh câu chuyện tích cực, chiều sâu về con người, xã hội và tinh thần thời đại. Đó là câu chuyện về niềm tin và [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://songxanhsongkhoe.vn/tuyen-u23-viet-nam-gieo-niem-vui-vao-doi-song-nhieu-ap-luc/">Tuyển U23 Việt Nam gieo niềm vui vào đời sống nhiều áp lực</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://songxanhsongkhoe.vn">Sống Xanh Sống Khỏe</a>.</p>
]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[
<p><strong>Những chiến thắng liên tiếp của đội tuyển U23 Việt Nam tại giải U23 châu Á, đặt góc nhìn vượt ra ngoài khía cạnh chuyên môn bóng đá, còn phản ánh câu chuyện tích cực, chiều sâu về con người, xã hội và tinh thần thời đại.</strong></p>



<p>Đó là câu chuyện về niềm tin và bản lĩnh của thế hệ trẻ. U23 Việt Nam không chỉ thắng bằng kỹ thuật hay chiến thuật, mà còn bằng tinh thần không bỏ cuộc, dám đối đầu với những đối thủ mạnh hơn về thể hình, truyền thống và điều kiện đào tạo.</p>



<figure class="wp-block-image"><img src="https://vietbuildforum.vn/wp-content/uploads/2026/01/z74386828192101992596b70bfa0f97eee1d37aa8d023b-17685857681951081869650-17685861504221940812035.jpg" alt="" class="wp-image-16428"/><figcaption><em>Chiến thắng của U23 Việt Nam phản ánh câu chuyện về sức mạnh tập thể trong một xã hội dễ rời rạc</em></figcaption></figure>



<p>Điều này phản ánh chiều sâu tích cực, một thế hệ trẻ tự tin hơn, biết mình là ai và dám khẳng định bản thân. Các cầu thủ không còn đá bóng trong tâm thế chiếu dưới, mà có tinh thần bình tĩnh, kỷ luật, lì lợm, rất gần với những giá trị cần có trong đời sống xã hội hiện đại.</p>



<p>Thông điệp được mang đến, rằng xuất phát điểm thấp không quyết định kết cục, nếu có sự chuẩn bị nghiêm túc và niềm tin dài hạn.</p>



<p>Đó là câu chuyện về sức mạnh tập thể trong một xã hội dễ rời rạc. Trong bối cảnh xã hội nhiều áp lực, người trẻ lo việc làm, trung niên lo kinh tế, người lớn tuổi lo an sinh, hình ảnh tập thể U23 Việt Nam chơi bóng vì nhau, bọc lót cho nhau, hy sinh cái tôi cho mục tiêu chung, mang lại một nét đẹp tinh thần.</p>



<p>Những trận thắng ấy nhắc chúng ta rằng, đoàn kết không phải khẩu hiệu, mà là năng lực có thể rèn luyện. Khi mỗi cá nhân làm tốt vai trò của mình, tập thể sẽ tạo ra điều vượt ngoài mong đợi. Đây là điều xã hội hiện nay đang rất cần trong các gia đình, cơ quan, cộng đồng.</p>



<p>Đó là câu chuyện niềm vui thể thao như liều thuốc tinh thần giữa đời sống nhiều lo toan. Ngoài niềm vui thắng trận, những khoảnh khắc U23 Việt Nam chiến thắng còn mang lại sự giải tỏa cảm xúc tích cực cho hàng triệu người đang căng thẳng vì cơm áo, công việc, dịch chuyển xã hội.</p>



<figure class="wp-block-image"><img src="https://vietbuildforum.vn/wp-content/uploads/2026/01/u23vietnam-1768580885191235662638.jpg" alt="" class="wp-image-16429"/><figcaption><em>Những chiến thắng gieo vào xã hội cảm giác rằng, chúng ta có thể làm được, nếu đi đường dài và làm đúng cách</em></figcaption></figure>



<p>Một cảm giác được chia sẻ niềm vui chung, thứ đang ngày càng hiếm trong đời sống đô thị, cá nhân hóa. Trong vài giờ bóng lăn, người lạ có thể ôm nhau, mạng xã hội bớt tranh cãi, cảm xúc tiêu cực được thay bằng hy vọng và tự hào. Đây không phải là niềm vui ảo, mà là khoảnh khắc phục hồi tinh thần tập thể rất thật.</p>



<p>Đó là câu chuyện về hy vọng dài hạn thay cho bi quan ngắn hạn. Quan trọng hơn cả, những chiến thắng ấy gieo vào xã hội cảm giác rằng, chúng ta có thể làm được, nếu đi đường dài và làm đúng cách. Không chỉ trong bóng đá, mà trong giáo dục, phát triển con người, xây dựng hình ảnh quốc gia.</p>



<p>U23 Việt Nam trở thành biểu tượng nhỏ nhưng rõ ràng cho tư duy đầu tư bền bỉ, kiên nhẫn, không nóng vội, điều mà xã hội hiện nay đôi khi đang thiếu.</p>



<p>Vì vậy, những chiến thắng của U23 Việt Nam không chỉ hiển thị trên bảng tỉ số, không chỉ là cảm xúc nhất thời, mà là câu chuyện đẹp về niềm tin, sự gắn kết và khả năng đứng dậy của con người Việt trong một giai đoạn đời sống còn nhiều áp lực.</p>



<p>Trong một xã hội nhiều lo toan, đôi khi một niềm vui chung, lành mạnh và có chiều sâu cũng đủ để con người bước tiếp nhẹ nhõm hơn.</p>



<p>Nguồn: <a href="https://vietbuildforum.vn/2026/01/tuyen-u23-viet-nam-gieo-niem-vui-vao-doi-song-nhieu-ap-luc/">Viet Build Forum</a><br></p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://songxanhsongkhoe.vn/tuyen-u23-viet-nam-gieo-niem-vui-vao-doi-song-nhieu-ap-luc/">Tuyển U23 Việt Nam gieo niềm vui vào đời sống nhiều áp lực</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://songxanhsongkhoe.vn">Sống Xanh Sống Khỏe</a>.</p>
]]></content:encoded>
							<wfw:commentRss>https://songxanhsongkhoe.vn/tuyen-u23-viet-nam-gieo-niem-vui-vao-doi-song-nhieu-ap-luc/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
							</item>
		<item>
		<title>Biểu hiện của người thành công giống như tảng băng trôi</title>
		<link>https://songxanhsongkhoe.vn/bieu-hien-cua-nguoi-thanh-cong-giong-nhu-tang-bang-troi/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=bieu-hien-cua-nguoi-thanh-cong-giong-nhu-tang-bang-troi</link>
				<comments>https://songxanhsongkhoe.vn/bieu-hien-cua-nguoi-thanh-cong-giong-nhu-tang-bang-troi/#respond</comments>
				<pubDate>Sat, 26 Dec 2020 01:10:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[SXSK Editor]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Featured]]></category>
		<category><![CDATA[Sống]]></category>
		<category><![CDATA[chiến thắng]]></category>
		<category><![CDATA[người thành công]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://songxanhsongkhoe.vn/?p=7541</guid>
				<description><![CDATA[<p>Một trong những huấn luyện viên nổi tiếng của bộ môn bóng bầu dục Mỹ Vince Lombardi từng chia sẻ: “Người chiến thắng không bao giờ bỏ cuộc, người bỏ cuộc không bao giờ chiến thắng”. Rất ít thành công được trải trên hoa hồng. Đại đa số đều giẫm lên vô số thất bại [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://songxanhsongkhoe.vn/bieu-hien-cua-nguoi-thanh-cong-giong-nhu-tang-bang-troi/">Biểu hiện của người thành công giống như tảng băng trôi</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://songxanhsongkhoe.vn">Sống Xanh Sống Khỏe</a>.</p>
]]></description>
								<content:encoded><![CDATA[
<h4><strong>Một trong những huấn luyện viên nổi tiếng của bộ môn bóng bầu dục Mỹ Vince Lombardi từng chia sẻ: “Người chiến thắng không bao giờ bỏ cuộc, người bỏ cuộc không bao giờ chiến thắng”.</strong></h4>



<p>Rất ít thành công được trải trên hoa hồng. Đại đa số đều giẫm lên vô số thất bại và khó khăn, trầy da tróc vẩy, thương tích đầy mình mới đi đến bước đường ngày hôm nay. Đó chính là một loại chi phí chìm mà dù bạn lựa chọn con đường nào thì cũng phải trải qua.</p>



<p>Chỉ có những người biết đứng dậy sau thất bại và vững vàng bước tiếp về phía trước mới có thể chạm tới thành công.</p>



<p>Winston Churchill cũng nói: “Thành công là khả năng đi từ thất bại đến thất bại mà không mất đi sự nhiệt tình”.</p>



<p>Con người không sống dựa vào những gì được cha sinh mẹ đẻ, mà còn phải dựa vào tất cả vốn liếng trong quá trình học hỏi, tích lũy và xây dựng bản thân sau này. Đằng sau phong thái thoải mái, tự tin trước mặt mọi người, chắc chắn là rất nhiều sự kiên trì và nỗ lực ở nơi mà người ngoài không thể thấy.</p>



<p><strong>Tự nhận thấy sự thiếu sót của bản thân là điều cơ bản nhất</strong></p>



<p>Làm thế nào để bạn không ngừng học tập lâu dài và hình thành thói quen ?</p>



<p><em>Thứ nhất: Cần có động cơ mạnh mẽ</em></p>



<p>Ví dụ như, bản thân bạn muốn trở thành một nhà văn xuất sắc, vậy thì việc đọc sách có ý nghĩa rất lớn. Việc liên kết học tập với với mục tiêu và ý nghĩa cuộc sống, như vậy, bạn đã có một nguồn động lực ổn định.</p>



<p><em>Thứ hai: Nhận ra sự thiếu sót của bản thân</em></p>



<p>Có một câu nói rằng: &#8220;Vũ trụ thì bao la vô tận, con người thì nhỏ bé quá. Có bao nhiêu tài năng tuyệt diệu trên đời, chúng ta chẳng sánh bằng một nửa. Cuộc đời là vô tận, phấn đấu là không ngừng!&#8221;</p>



<p>Cái hay của việc đọc sách chính là càng đọc, bạn sẽ càng nhận ra hiểu biết của bản thân vẫn còn rất hạn hẹp. Đồng thời, bạn cũng sẽ nhận ra, ý thức này chính là động lực cơ bản nhất để thúc đẩy bản thân xây dựng một thói quen tích lũy tốt hơn.</p>



<figure class="wp-block-image"><a href="https://cafefcdn.com/203337114487263232/2020/12/23/f1-16087205678092054380646-16087207054741519449771.jpg"><img src="https://cafefcdn.com/thumb_w/640/203337114487263232/2020/12/23/f1-16087205678092054380646-16087207054741519449771.jpg" alt="Biểu hiện của người thành công giống như tảng băng trôi: Phong thái bên ngoài chỉ là khía cạnh rất nhỏ, đằng sau đó là rất nhiều “chi phí chìm” đắt đỏ họ âm thầm bỏ ra - Ảnh 1."/></a></figure>



<p><em>Thứ ba: Cố định một thời gian để học tập và phát triển thành thói quen</em></p>



<p>Cơ thể con người có một đồng hồ sinh học, việc lặp đi lặp lại một hành động vào thời điểm nhất định sẽ tạo thành sự ỷ lại, dẫn đường về tâm trí, góp phần hình thành thói quen.</p>



<p>Thời gian cố định và quy trình cố định sẽ cho phép não bộ của chúng ta ghi nhớ một vấn đề tốt hơn. Một khi quy trình bị lệch, chúng ta sẽ cảm thấy bứt rứt, khó chịu giống như thiếu đi một mắt xích trong cuộc sống. Đây là tâm lý rất có lợi để củng cố các thói quen tốt của chúng ta.</p>



<p><strong>Phải phát hiện vấn đề mới có thể giải quyết vấn đề</strong></p>



<p>Bạn nghĩ gì về mối quan hệ giữa những cám dỗ ngắn hạn và các vấn đề dài hạn, và làm thế nào để bạn cân bằng chúng?</p>



<p>Thứ nhất: Sự cám dỗ ngắn hạn có thể cản trở các mục tiêu dài hạn và ăn mòn chúng;</p>



<p>Thứ hai: Mục tiêu lâu dài vững chắc có thể củng cố ý chí loại bỏ cám dỗ;</p>



<p>Thứ ba: Đôi khi, một số cám dỗ ngắn hạn thích hợp có thể làm giảm bớt phản ứng trì trệ trong quá trình thực hiện các mục tiêu dài hạn, gia tăng cảm hứng.</p>



<p>Để cân bằng mâu thuẫn giữa cám dỗ ngắn hạn và các vấn đề dài hạn, trước hết chúng ta phải tìm ra vấn đề. Ví dụ như, khi bạn liên tục lướt Facebook trong nhiều giờ, bạn phải thực sự thấy rằng mình đang lãng phí thời gian và nhận thức về hậu quả, nếu sử dụng thời gian đó có ý nghĩa, bạn sẽ làm được những gì.</p>



<p>Hoặc ví dụ như, bạn ngồi đọc sách nhưng không hoàn toàn tập trung, dòng chảy con chữ lướt qua tầm mắt mà không được suy ngẫm và đọng lại giá trị, như vậy, bạn cũng đang lãng phí thời gian.</p>



<p>Khi đối mặt với vấn đề, nhận ra sai sót thì kịp thời dừng lại chính là một sự tiến bộ. Sau đó mới cẩn thận suy nghĩ và tìm kiếm giải pháp thay đổi. Có thể nói, trong thời đại hiện nay thì không ngừng chủ động thay đổi, tích lũy kiến thức để đối phó với sự thay đổi từ bên ngoài chính là cách duy nhất để chúng ta phát triển thêm.</p>



<p>Để làm được điều này, cần bỏ ra chi phí chìm thiết yếu để liên tục mở rộng vòng tròn năng lực và cải thiện các nguồn tài nguyên. Đó có thể là công sức, là nỗ lực, là rất nhiều giờ phải nâng cao kỹ năng và chuyên môn hoặc kiến ​​thức của mình, làm giàu cho bản thân.</p>



<p>Thay đổi và thoát khỏi vùng an toàn cũng đồng nghĩa với rủi ro, do đó, hãy làm điều này với đôi cánh đầy đủ.</p>



<figure class="wp-block-image"><a href="https://cafefcdn.com/203337114487263232/2020/12/23/f2-16087205677982033342387.png"><img src="https://cafefcdn.com/thumb_w/640/203337114487263232/2020/12/23/f2-16087205677982033342387.png" alt="Biểu hiện của người thành công giống như tảng băng trôi: Phong thái bên ngoài chỉ là khía cạnh rất nhỏ, đằng sau đó là rất nhiều “chi phí chìm” đắt đỏ họ âm thầm bỏ ra - Ảnh 2."/></a></figure>



<p><strong>Tận dụng chi phí chìm một cách hiệu quả</strong></p>



<p>Rất nhiều người đưa ra quyết định dựa trên việc tính toán hiệu quả hay lợi nhuận dựa trên chi phí chìm đã bỏ ra. Đây là chi phí phát sinh không thể tránh được dù lựa chọn cuối cùng là gì.</p>



<p>Ví dụ, chúng ta có thể thấy rằng tiền thuê nhà xưởng là khoản chi phí chìm đối với trường hợp doanh nghiệp sử dụng nhà xưởng và tiền thuê nhà sẽ luôn tồn tại dù doanh nghiệp sử dụng nhà xưởng để tiến hành sản xuất sản phẩm gì.</p>



<p>Các chi phí chìm mặc dù có thật, nhưng chúng không được đề cập đến mà cần phải loại ra khi tính toán hiệu quả kinh tế của những dự án trong tương lai.</p>



<p>Nếu không, bạn rất dễ rơi vào cái bẫy ngụy biện về chi phí chìm. Lấy ví dụ như, bạn vừa mua vé xem một buổi ca nhạc rất quý giá nhưng đến ngày lại bị ốm. Vừa tiếc tiền, vừa tiếc công nên bạn vẫn cố sức quyết định tới buổi diễn. Đó là lúc bạn không thể tận dụng tốt chi phí chìm mà ngược lại, vì tư duy quá lệ thuộc vào nó, dẫn tới mất cả chì lẫn chài.</p>



<p>Vì sao? Vì tiền vé đã bỏ ra, dù bạn có quyết định đi hay không thì số tiền cũng chẳng thể lấy lại được. Nhưng nếu bạn đi trong tình trạng như vậy, vừa không tận hưởng được buổi diễn, vừa có thể khiến bệnh tình nặng hơn. Như vậy, bạn không chỉ tốn tiền, mà còn tốn thêm sức khỏe.</p>



<p>Để tránh thoát cái bẫy này, bạn cần thực sự hiểu rõ về bản thân mình, có như vậy mới hiểu được những gì mình thực sự cần. Việc này không chỉ giúp bạn sử dụng tốt những giá trị đã bỏ ra mà còn hỗ trợ xác định mục tiêu sống sau cùng.</p>



<p>Trong lý thuyết tảng băng trôi của Freud có nói: &#8220;Ý thức của con người giống như một tảng băng trôi trên mặt nước. Những gì bạn có thể nhìn thấy chỉ là góc nhỏ lộ ra trên mặt nước, còn phần lớn hơn thì ẩn dưới nước và tưởng chừng vô hình ”.</p>



<p>Khi nhìn vào những con người thành công, người ngoài chỉ nhìn thấy khía cạnh hào nhoáng của họ chứ không thể nhìn thấy bao đêm họ đã thầm lặng nỗ lực đằng sau.</p>



<p>Nguồn: <a href="https://cafef.vn/bieu-hien-cua-nguoi-thanh-cong-giong-nhu-tang-bang-troi-phong-thai-ben-ngoai-chi-la-khia-canh-rat-nho-dang-sau-do-la-rat-nhieu-chi-phi-chim-dat-do-ho-am-tham-bo-ra-20201223175146248.chn">Cafef</a></p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://songxanhsongkhoe.vn/bieu-hien-cua-nguoi-thanh-cong-giong-nhu-tang-bang-troi/">Biểu hiện của người thành công giống như tảng băng trôi</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://songxanhsongkhoe.vn">Sống Xanh Sống Khỏe</a>.</p>
]]></content:encoded>
							<wfw:commentRss>https://songxanhsongkhoe.vn/bieu-hien-cua-nguoi-thanh-cong-giong-nhu-tang-bang-troi/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
							</item>
	</channel>
</rss>
